پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: قبل از خواب
هر رابطه ای فراز و نشیب های خود را خواهد... داشت اما نشانه هایی وجود دارد که بهتر است از... آنها نشانه های بدی برای ازدواجتان هستند یا خیر ...
خودی خود از بین بروند با این حال اغلب مفیدتر... است که با همسرتان در مورد مشکلات ازدواج خود صحبتی... حمایت و امنیت داشته باشید هر رابطه ای فراز و... دارد که بهتر است از نزدیک به آن ها نگاه...
کد خبر: ۳۴۱۰۵۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱


با انجام برخی از فعالیت ها میزان اثرات سوء آن... کاهش دهد و به شما کمک کند بهتر بخوابید به... خواب خود اهمیت دهید خواب منظم و با کیفیت برای... شما را تقویت کند اگر ام اس خوابیدن را مشکل...
کد خبر: ۳۴۱۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱


می داند وقتی محمد سامان نوید یا هر کدام از...
داند وقتی محمد سامان نوید یا هر کدام از این... آزادی نگاه های پر از حرف با غباری از غم... بتوانند بعد از آزادی یک زندگی متفاوت را تجربه کنند... اینجا غم غربت با کار رنگ می بازد به گزارش...
کد خبر: ۳۴۱۰۴۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱


برگزار شد از سوی نمایندگان نهادهای مختلف ازجمله انجمن علمی... آن از سوی رئیس جمهور مایه امیدواری شد وی با... بیان اینکه حل این مشکل هم فقط از دست رئیس... کاری آنها محسوب شود و این افراد باید از حداقل...
کد خبر: ۳۴۱۰۳۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۱


افراد کم خواب حتی اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشند... باز هم خطر ابتلاء به دیابت به همان میزان در...
شفا آنلاین> سلامت> تحقیقات جدید نشان می دهد کم خوابی... هشت ساعت توصیه شده در شب می خوابند افرادی که... به طور معمول ۵ ساعت در شب می خوابیدند ۱۶... کسانی که فقط سه تا چهار ساعت خواب داشتند ۴۱...
کد خبر: ۳۴۰۹۹۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰


با مراقبت از کلیه ها خودتان را از ابتلا به بیماری های حاد کلیوی...
را فیلتر و سموم را از بدن دفع می کنند افزون بر این ها کلیه ها با تولید... از این هاست که شرحش در اینجا نه مقدور است و نه درست ولی برای پی بردن... به اهمیت آن ها کافی است گوشه ای از درد و رنج بیماران دیالیزیِ منتظر در صف... از بیماری های کلیوی در تهیه این گزارش اینفوگرافیک دکتر ابراهیم خالقی مسئول...
کد خبر: ۳۴۰۹۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۰


گرفته است آنها از زمان تولد تا چهار سالگی بزرگتر... شده و پس از آن به تدریج کوچکتر می شوند...
دارند که در مراحل اول نوزادی در مقابل عفونت از... انسان دفاع می کنند این بافت ها عبارتند از لوزه... پشت بینی قرار گرفته است آنها از زمان تولد تا... چهار سالگی بزرگتر شده و پس از آن به تدریج...
کد خبر: ۳۴۰۹۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۹


اختلال خواب دیسومنیا علل انواع و علائم دیسومنیا یک اختلال... خلقی است که معمولاً با مشکلات در خواب و بیداری...
علائمی مانند غم و اندوه ناامیدی و از دست دادن... علاقه به فعالیت هایی که قبلاً لذت بخش بودند مشخص... دارد علائم دیسومنیا غم و اندوه از دست دادن علاقه... به فعالیت ها تغییرات در اشتها و خواب مشکل در...
کد خبر: ۳۴۰۹۳۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۹


یکی از مشخصه های فرزندپروری در جوامع پساصنعتی معاصر این...
یادگیری با طبیعت با پسر چهار ماهه اش از لندن... به جنگل های آمازون رفت تا مدتی را بین قبیله... ای کوچک از بومیان اکوادور بگذراند برای مردم آنجا از... تربیت اروپایی دارد اما این تفاوت ها نه ناشی از...
کد خبر: ۳۴۰۹۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۹


نیاز دارند از نوشیدنی های از این دست استفاده می...
انرژی بیشتری در طول روز نیاز دارند از نوشیدنی های... از این دست استفاده می کنند البته گاهی نوشیدنی های... ورزشی متفاوت هستند نوشیدنی های انرژی زا آب گازدار حدود... مانند یا توسط یک ورزشکار جوان قبل از یک بازی...
کد خبر: ۳۴۰۸۹۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۵


افزایش جریان خون با گرم کردن پاها چه از طریق... پوشیدن جوراب در رختخواب و چه وسایل دیگر می تواند... به شما کمک کند تا سریعتر به خواب بروید ...
شفا آنلاین> سلامت> برای بسیاری از مردم خوابیدن با جوراب... این دسته از افراد بدانند که خواب منظم با جوراب... خواب رفتن سریع تر و حتی افزایش کیفیت زندگی جنسی... بدن معمولا مقدم بر احساس خواب آلودگی ایجاد شده و...
کد خبر: ۳۴۰۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


از جمله چشم ها آسیب می رساند ...
دیابت به کل بدن از جمله چشم ها آسیب می... تواند منجر به مجموعه ای از بیماری ها از بیماری... این است که چگونه برخی از عوامل خطر به رگ... قلبی عروقی ناشی از دیابت می تواند در ایجاد بیماری...
کد خبر: ۳۴۰۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


فعالی و خواب آلودگی در طی روز شود ...
بیش فعالی و خواب آلودگی در طی روز شود بزرگی... متعدد می شود و یا هرکدام از علایم بزرگی لوزه...
کد خبر: ۳۴۰۸۵۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷


ایجاد کنند و در برخی از افراد ممکن است به...
شفا آنلاین> سلامت> از جمله علل سفتی و درد مفاصل... می توان به این موارد اشاره کرد وضعیت خوابیدن به... گزارش شفا آنلاین بسیاری از اوقات وضعیت خوابیدن افراد در... وقتی فردی به گونه ای نمی خوابد که ستون فقراتش...
کد خبر: ۳۴۰۸۵۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷


گاهی که هوا خیلی سرد میشه بعضی از کارتن... خوابای مسن تر میان زنگ خونه های اطراف رو می... کناری مون هم بهشون غذا میده کارتن خوابای جوون تر...
شفا آنلاین> سلامت> کارتن خواب های پاتوق الف سه شنبه... هفته قبل به امیر گفته بودند یک نفرشان مرده گفته... بودند رفیق شان یا از سرما یخ زده یا از... ترس یخ زدن آنقدر مواد کشیده که از اوردوز مرده...
کد خبر: ۳۴۰۸۴۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۷


قلب خون را از طریق شریان ها - رگ های... دیواره های سرخرگ فشار می آورد به فشار واردشده از...
طول روز طبیعی است بسیاری از عوامل می توانند به... آنلاین قلب خون را از طریق شریان ها - رگ... از خون به دیواره های سرخرگ فشار خون می گویند... ایسنا در گزارشی نوشت فشارخون یکی از عوامل مهمی است...
کد خبر: ۳۴۰۸۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۸


برخی از نوشیدنی ها می توانند به تقویت قوای جنسی...
شفا آنلاین> سلامت جنسی> میل جنسی یکی از مهمترین بخش... اصلاح سبک زندگی و رفع این عوامل برخی از نوشیدنی... برخی از این نوشیدنی ها می پردازیم نوشیدنی های مناسب... از سیترولین است که به اسید آمینه آرژنین تبدیل می...
کد خبر: ۳۴۰۷۷۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۶


اگر از علاقمندان به سرو قهوه صبحگاهی هستید احتمالا شنیده...
شفا آنلاین> سلامت> بسیاری از مردم صبح ها به دنبال... شفا آنلاین اگر از علاقمندان به سرو قهوه صبحگاهی هستید... از میل قهوه صبحگاهی با معده خالی احساس ناراحتی کردید... حتما سرو آن را به بعد از صبحانه خود موکول...
کد خبر: ۳۴۰۷۳۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵


به گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال ۲۰۰۲ میلادی افسردگی... از نظر باری که به جامعه تحمیل می کند چهارمین...
انرژی در او کمتر از حد معمول است و اشتیاق... و اشتها برای بسیاری از چیزها از جمله غذا در... او از بین می رود و در نتیجه تغذیه فرد... از شایع ترین مشکلات بهداشت روان است به گزارش سازمان...
کد خبر: ۳۴۰۷۱۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵


خوابی تنها بر اثر اضطراب و خستگی زیاد به وجود... های ژنتیکی ای می پردازیم که دختران از مادران خود... میان زنان شایع است و استعداد ژنتیکی یکی از مهم... بعد از یائسگی بروز پیدا کند یعنی در دوره ای...
کد خبر: ۳۴۰۷۰۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۴


آخرین اخبار